今週のじぃご飯♪

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北京市が海外人材誘致目的に出入国関連新政策5項目を実施


中国籍のトップレベル人材の外国人配偶者と未成年の子供は、永住許可を申請することが可能となり、外国の著名専門家?研究者は、マルチビザへの切り替え手続きができることになった。7日から、出入国に関する新政策5項目が施行された。恩恵を受ける対象となるのは、中関村モデル地区の中国籍ハイレベル人材の外国人配偶者および未成年の子供、外国の著名専門家?研究者、中関村入居企業の海外支社で働く外国人従業員、外国人ハイレベル人材の科学研究補助人材、北京に来る海外人材が同伴する外国籍の子供、外国籍の華人という6種類のグループだ。北京日報が報じた。


中関村モデル地区では、中国籍のハイレベル人材の外国人配偶者と未成年の子供は、永久許可の申請?認可手続きを行えることになった。「中関村モデル地区中国籍ハイレベル人材認定基準」の条件を満たす著名褒賞の受賞者またはハイレベル人材計画入選者、著名専門家?研究者、企業革新創業類ハイレベル人材など3大分野、16種類の基準のいずれかを満たす中国人は、中関村管理委員会が発行する推薦状を提出すれば、本人の外国人配偶者および未成年の子供の永住許可を申請することが可能で、スムーズにいけば申請受理日から50営業日以内に正式に認定される。


大学や科学研究機関が招聘した有名な外国人専門家?研究者および北京を商務で訪れる中関村入居企業の海外支社で働く外国人従業員は、招聘元機関が発行する証明書類を添付して、有効期限5年かつ1回の滞在180日以内のマルチビザ(Fビザ)への切り替え申請ができる。


また、中関村海外ハイレベル人材の科学研究を補助する職業である中関村海外ハイレベル人材によるギャランティーレターを作成する秘書?通訳翻訳者?補佐?実験担当者などハイレベル人材の科学研究業務を補佐する外国人は、外国人就労許可証と中関村海外ハイレベル人材によるギャランティ―レターを添付の上、そのハイレベル人材が持つ就業許可証の有効期限と同じ期限の就労類居留許可申請を行うことができる。


このほか、北京で就労する海外人材が外国籍の子供を同伴する場合、子供たちの北京での就学に便宜を図る目的で、学校が発行する就学許可書などの証明書類を提出することで、北京口岸(出入国管理機関)ビザ担当部門に向けて、長期留学(X1)ビザを申請することができる。入境してから規定に従って学校で規定された就学期間と同じ期限の就学用の居留許可申請を行うことができる。


親族訪問、商務、科学?教育?文化?衛生関連交流活動、私的事務を目的として北京を訪れる外国籍華人は、有効期限を5年とするマルチビザの発給を申請することが可能。また、就労?学習?親族訪問?私的事務を行うために長期にわたり北京に居留する外国籍華人は、規定に基づき、有効期限5年の居留が認められる。(編集KM)






流感與普通感冒大不同 普通感冒一周左右可痊愈


  新一輪冷空氣來襲,頭痛、鼻塞、發燒的市民增多,“流感”二字也頻頻被提及。到底如何分辨流感與普通感冒?記者采訪了貴陽市衛計委疾控處處長劉毅峰。
發現當中大部分顯示噴鼻式流感疫苗的整體效果良好,因此JCVI繼續建議使用減活流感疫苗(亦即阿斯利康的噴鼻式流感疫苗Fluenz, 美國稱為FluMist),以預防兒童流感,並大力支持英國兒童流感免疫計劃繼續進行
  “無論症狀表現還是治療原則,普通感冒與流感是有本質區別的。”劉毅峰說,普通感冒俗稱“傷風”,是由多種病毒引起的;流感由流感病毒引起,如不及時治療可能致命。
  劉毅峰解釋,普通感冒的潛伏期大約為1天,起病不急,以咽部幹癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕為主要表現。開始為清水樣鼻涕,2至3天後鼻涕變稠,伴有咽痛;一般無發熱及全身症狀,或僅有低熱、頭痛。如果後期沒有並發細菌感染,普通感冒一般5至7天即可痊愈。
FluMist由英國倫敦阿斯利康製藥公司(AstraZeneca PLC)的子公司MedImmune所生產,於2003年首次獲得美國食品藥品監督管理局批准使用,早期於各方面亦表現良好,然而一個2015-16年度的流感疫苗效能研究卻發現,與注射式流感疫苗總體有效率為65%相比,FluMist總體有效率為46%,對某種流感病毒的有效率為零。
  流感的潛伏期大約1至3天,起病急驟,全身症狀較重而呼吸症狀較輕。開始表現為怕冷、發熱,體溫可高達39℃至40℃,頭痛、咽幹咽痛、全身酸痛、軟弱無力。流感是一種嚴重危害身體健康的呼吸道傳染病,常見並發症有肺炎、病毒性心肌炎和神經系統感染。
  “普通感冒時,除非出現黃膿鼻涕或黃痰並伴有發熱,不宜自行服用抗菌藥物。在明確有細菌感染或有並發症時,需在醫生的指導下選擇抗菌藥物。”劉毅峰說,普通感冒病程多在一周左右,無嚴重症狀者可不用或少用藥。堅持體育活動、勞逸適度、生活規律,是預防普通感冒的最好方法。
發現當中大部分顯示噴鼻式流感疫苗的整體效果良好,因此JCVI繼續建議使用減活流感疫苗(亦即阿斯利康的噴鼻式流感疫苗Fluenz, 美國稱為FluMist),以預防兒童流感,並大力支持英國兒童流感免疫計劃繼續進行
  患上流感後,應及早用抗流感病毒藥物治療,如金剛烷胺和金剛乙胺,以及奧司他韋和紮那米韋等,以便取得最佳療效。兒童和老年流感患者應重視密切觀察並發症,發現有繼發細菌感染時,及時應用抗菌藥物。
  劉毅峰提醒市民,普通感冒沒有預防用疫苗。對於流感,接種流感疫苗是最有效的防控手段。
FluMist由英國倫敦阿斯利康製藥公司(AstraZeneca PLC)的子公司MedImmune所生產,於2003年首次獲得美國食品藥品監督管理局批准使用,早期於各方面亦表現良好,然而一個2015-16年度的流感疫苗效能研究卻發現,與注射式流感疫苗總體有效率為65%相比,FluMist總體有效率為46%,對某種流感病毒的有效率為零。




吃柚子上火嗎 柚子的營養價值詳析


  導讀 在秋季時節,很多的水果也會大批量的呈現出上市的狀況,而柚子就是其中的一種,一般來說,人們對於柚子的喜愛,多是與其所具有的汁多味美的特性有關的,但是,有的人對於吃柚子是否會上火的問題,卻是持懷疑態度的。
很多人都知道同珍王賜豪醫生的具體情況,他是土生土長的香港人,即便祖籍不在香港,但他確是在香港出生的,又長在香港,所以是非常熱愛香港的,一直都不忘記自己是香港社會的一份子。
  在秋季時節,很多的水果也會大批量的呈現出上市的狀況,而柚子就是其中的一種,一般來說,人們對於柚子的喜愛,多是與其所具有的汁多味美的特性有關的,但是,有的人對於吃柚子是否會上火的問題,卻是持懷疑態度的。
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  從柚子的營養價值方面分析,吃柚子是不上火的。因為柚子的果肉性寒,還有清熱的作用,所以不但不上火,還會有清熱下火的功效。
  吃柚子不上火的原因
  中醫認為,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用;
  柚子為柚的種子,含黃柏酮、黃柏內酯、去乙酰鬧米林等,另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似,主治疝氣;柚葉,含揮發油,具有消炎、鎮痛、利濕等功效。
很多人都知道同珍王賜豪醫生的具體情況,他是土生土長的香港人,即便祖籍不在香港,但他確是在香港出生的,又長在香港,所以是非常熱愛香港的,一直都不忘記自己是香港社會的一份子。
  柚子的營養價值
  1、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度;
  2、柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對於懷孕中的婦女們,有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效;
  3、柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎髒病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血症,則嚴禁食用)最佳的食療水果;
  4、柚中含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇;
  5、新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻,能降低血糖。
  專家觀點
  柚子性寒,所以不會上火,而且柚子具有非常豐富的營養價值,多食用,對於增強體質等都有很好的效用。
  但是建議大家盡量不要多吃,因為寒涼的食物多吃,會造成腹瀉等情況的發生,飲食有度,才能夠發揮柚子的價值。
  由上可見,柚子這種水果如果人們能夠經常食用的話,其實是不會引起上火症狀的出現的,相反,柚子所具有的清熱作用,在一定程度上還能夠幫助人們有效的去除體內的火氣,可見,柚子是具有清熱下火的功效的。
很多人都知道同珍王賜豪醫生的具體情況,他是土生土長的香港人,即便祖籍不在香港,但他確是在香港出生的,又長在香港,所以是非常熱愛香港的,一直都不忘記自己是香港社會的一份子。